Curso Profesional de Instructor de Pilates en Valladolid

Formación completa en Pilates clásico, Mat y Máquinas, en grupos reducidos y con plazas limitadas. Inscripciones abiertas para la próxima convocatoria. Antes de empezar, nos conocemos en persona.

Chus Álvarez Pilates organiza un curso para la formación de profesores de Pilates de forma intensiva y mediante el cual podrán obtener la titulación completa de Instructor de Pilates tanto de Suelo como de Máquinas.

El curso será impartido por auténticos profesionales en el sector lo cual proporciona a esta formación una calidad exclusiva y con una alta valoración en el mercado laboral.

Somos pioneros en la implementación de Realidad Virtual (VR) en las clases de anatomía para facilitar el entendimiento del funcionamiento de nuestro organismo.

Este curso le da la opción además de formar parte de nuestra Bolsa de Empleo y realizar prácticas en nuestro centro de Valladolid.

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Programa de formación

Este curso consta de 3 niveles distribuidos en 123,5h durante los fines de semana indicados. El resto de horas que incluyen las prácticas, los trabajos personales y las tutorías, hasta un total de 300h complementan el curso.

Durante la realización del curso recibirás los temarios correspondientes a cada nivel, y el material adecuado para la ayuda del entendimiento de la técnica. También recibirás el apoyo de profesionales en diferentes especialidades como osteopatía, quiromasaje, reflexología, entre otros.

Formación completa de Instructor/a de Pilates diseñada según la cualificación profesional AFD805_3 y el Real Decreto 546/2023, que le prepara tanto para el ejercicio profesional en el ámbito del bienestar como para futuros procesos oficiales de acreditación de competencias.

Un programa eminentemente práctico, centrado en la ejecución, enseñanza y adaptación de ejercicios de Pilates Mat y Studio (Reformer, Cadillac, Wunda Chair y Barrel), impartido por profesorado especializado en Pilates, biomecánica y movimiento funcional.

Inscripciones abiertas

Inscripciones abiertas para la próxima convocatoria.

Calendario y horarios del curso

Así es el proceso de admisión

Formamos grupos pequeños y homogéneos, porque así cada alumno avanza más y aprende también de sus compañeros. Por eso, antes de reservar plaza, queremos conocerte.

Reserva tu entrevista. Pulsa “Reserva tu entrevista” y elige el día y la hora que mejor te vengan para venir al estudio.
Ven al estudio. Hablamos de tu experiencia, de tus objetivos y de lo que esperas de la formación. Te enseñamos las instalaciones y resolvemos tus dudas.
Valoramos juntos si es tu formación. Si encaja contigo y con el grupo, te confirmamos la plaza.
Reserva tu plaza. Con la preinscripción, tu plaza queda asegurada.

La entrevista no tiene coste ni compromiso. Es la mejor forma de saber si esta formación es para ti.

Nivel I, 48 h.

3 fines de semana

Nivel II, 48 h.

3 fines de semana

Nivel III, 27,5 h.

2 fines de semana

A la finalización de los tres niveles se establecen 4 h de evaluación final. También es imprescindible superar la misma para obtener el título acreditativo.

Evaluación final.

Todo el curso hacen 123,5h más las destinadas a prácticas hasta 300h.

Los horarios para el próximo curso serán:

Viernes, de 16:00 a 19:30h.
Sábados, de 10 a 14:30 h y de 16:00 a 19:30h.
Domingos, de 10 a 14:30h.

Opcionalmente, y bajo demanda, podrían cambiarse las tardes de los viernes por las de los domingos.

Prepilates
Principios fundamentales del Método.
Estudio de la alineación y posición básica de la técnica (Pies Pilates) con ayuda del Toes Corrector y del Foot Corrector.
Estructura de una sesión.
Formación y aptitudes del Instructor.
Asistencias del Instructor.
Metodología.
Mat (suelo), Studio (Reformer y Cadillac) y complementos (corrector espinal, aro mágico, cilindro, cintas elásticas, pelotas medicinales y de descompresión).

EJERCICIOS MATWORK & STUDIO

Principios nivel II.
Anatomía nivel II.
Pilates y dolor de espalda.
Pilates y tercera edad.
Mat (suelo), Studio (Reformer, Cadillac, Silla y Barril) y complementos (Box, corrector espinal, aro mágico, cilindro, cintas elásticas, pelotas medicinales y de descompresión).

Principios nivel III.
Método completo del entendimiento de la Biomecánica nivel III.
Embarazo y Pilates.
Patologías y Pilates.
Nutrición.
Contracción muscular excéntrica.
Expansión de la caja torácica.
Amplitud articular.
Equilibrio.
Mat (suelo), Studio (Reformer, tabla de salto, Barril, Silla y Cadillac) y complementos (Moonbox, corrector espinal, aro mágico, cilindro, cintas elásticas, pelotas medicinales y de descompresión).

1. VALORACIÓN PERSONALIZADA

Partiendo de la definición de la técnica haremos un estudio individualizado de la persona para saber qué es lo que necesita y poder conseguir el acondicionamiento físico-mental que nos brinda la técnica.

Entre otros, se analizan los siguientes puntos:

Líneas anatómicas.
Memoria postural.
Estudio del pie.
Realización de Técnicas como La Valoración de Adams, etc.
Patologías.
Conexión de Patrones de Movimientos Subconscientes.
Sistema Propioceptivo.

2. DESCOMPRENSIÓN ARTICULAR

Movilización general articular.
Oxigenación nutricional de las articulaciones.
Apertura Axial.
Disociación de los diferentes tipos de respiración.
Disociación de la estructura corporal.
Desconexión de cadenas acortadas en tensión, etc.

3. DESTENSIÓN (Apertura de espacios)

4. DESALINEACIÓN (memoria postural incorrecta)

5. DESCONEXIÓN

Recto abdominal, psoas, trapecio, serrato menor posterior superior, músculos de la abducción, glúteo mayor, músculos de la extensión del miembro inferior, etc.

6. CONOCIMIENTOS GENERALES DE:

Anatomía.

Osteología (estudio de los huesos).
Artrología (estudio de las articulaciones).
Sindesmología (estudio de los ligamentos).
Miología (estudio de los músculos).
Neurología (estudio del sistema nervioso).

Patologías.

Biomecánica Funcional.

7. EJECUCIÓN ASISTENCIAS

Táctiles, verbales y visuales.

La formación se desarrolla en fines de semana, lo que permite compatibilizarla con la actividad laboral. Durante el curso, el alumnado puede asistir gratuitamente a las clases del centro y practicar los ejercicios.

Incluye manuales exclusivos impresos a todo color, material de práctica, camiseta del centro, descuentos en equipamiento, tutorías presenciales y online, además de acompañamiento continuo mediante grupo de trabajo.

Preparación real para trabajar en estudios, centros deportivos o crear su propio espacio de Pilates.

Preguntas Frecuentes

¿Por qué hay que hacer una entrevista antes de inscribirse?

Porque trabajamos en grupos reducidos y queremos que sean homogéneos. Conocerte en persona nos permite saber si la formación encaja con tu experiencia y tus objetivos, y a ti te permite conocer el estudio y al equipo antes de decidir. La entrevista es gratuita y sin compromiso.

¿Necesito experiencia previa en Pilates?

No. No hace falta haber practicado Pilates ni llegar con ninguna preparación previa: el curso parte desde la base. Durante la formación te formaremos como instructor/a y, de paso, te reformarás, porque aprenderás la técnica en tu propio cuerpo antes de enseñarla. Además, mientras dure el curso

¿La titulación es oficial?

Al terminar recibes el título de Instructor/a de Pilates Mat y Máquinas de Chus Álvarez Pilates. El programa está diseñado según la cualificación profesional AFD805_3 y el Real Decreto 546/2023, lo que te prepara para futuros procesos oficiales de acreditación de competencias.

¿Cuánto cuesta y se puede pagar a plazos?

Preferimos explicártelo en persona. En la entrevista te contamos con detalle todo lo que incluye la formación (300 horas entre clases, prácticas y tutorías, manuales, ponencias de especialistas y clases gratuitas en el estudio) y las opciones de pago, entre las que están el pago a plazos. La plaza se reserva con una preinscripción, una vez superada la entrevista.

¿Cuándo empieza la próxima convocatoria?

Las inscripciones para la próxima convocatoria están abiertas. El curso se imparte en 8 fines de semana, y en la entrevista te informamos de las fechas de inicio. Ya puedes reservar tu entrevista en nuestro calendario: las plazas se cubren por orden de entrevista hasta completar el grupo.