Con nuestro curso de instructor de Pilates en Valladolid aprenderás técnicas de Pumbing.
Con la asistencia del aro y Toe, realizamos una conexión de la cadena lateral, línea media. Desde el dedo gordo del pie al el arco plantar. Se realizan también con el alumno/a las observaciones necesarias personalizadas y explicaciones pertinentes, tanto de la biomecánica de su pisada en estático como en movimiento. Es necesario que a cada persona se le realice una buena «Valoración personalizada» y desde el apoyo calcáneo (60%de nuestro peso corporal caería ahí , a los metatarsos 20% +20% aproximado).
Conseguimos en esta tutoría una buena estabilidad lumbo-pélvica y desde el talón de la palma de la mano más una buena estabilidad del cinturón escapular. Se observa al final, consecuencia de todo el ejercicio: la elongación axial desde el sacro al occipital.
Beneficio fantástico en patologías axiales.
Curso de instructor de Pilates en Valladolid