Durante el segundo fin de semana de nuestro curso, la teoría y la práctica se fusionan para una mejor comprensión de la técnica de Pilates.
Cuando la técnica se realiza correctamente, no hay que hacer nada… todo sucede porque tenemos un cuerpo increíble que se equilibra y regula de forma automática.
En Pilates no hacemos gimnasia, Pilates es otra cosa.